C’est quoi la dépression ?

La dépression (ou trouble dépressif) est une maladie psychique fréquente qui par ses troubles de l’humeur, perturbe fortement la vie quotidienne. De nombreux facteurs psychologiques, biologiques et environnementaux sont en cause dans sa survenue.

Pourquoi on a une dépression ?

Selon certaines études, des événements traumatisants tels que la perte précoce de parents, des conflits familiaux, professionnels ou une maladie grave peuvent être à l’origine de dépression. L’importance du soutien familial peut protéger du stress. Cependant, d’autres recherches réfutent ces liens.

Quels sont les symptômes d'une dépression?

• Si la dépression représente une maladie à part entière d’un point de vue médical, il est difficile de la reconnaître, tant ses symptômes sont diffus et complexes : troubles de l’humeur, de la libido, du sommeil, de l’alimentation… Découvrez les principaux symptômes et signes annonciateurs d’une dépression.

Quels sont les symptômes de la dépression réactionnelle?

• Les personnes en dépression réactionnelle sont sujettes aux pleurs intempestifs, à des troubles du sommeil et présentent les symptômes d’une dépression classique : tristesse, pertes d’intérêt et de motivation, repli sur soi, ralentissement psychique et moteur, modifications de comportement.

Comment lutter contre la déprime?

• Pour lutter contre la déprime, il faut positiver, ne pas se laisser emporter par la tristesse et garder un lien social important afin de ne pas s’isoler. Certaines thérapies peuvent aussi aider à surmonter un coup de blues passager.

Quels sont les symptômes d’une grosse dépression?

• Les symptômes d’une grosse dépression peuvent s’aggraver au fur et à mesure. La tristesse s’accentue, les idées deviennent de plus en plus noires et la personne se replie sur elle-même. On peut alors parler de dépression mélancolique.