Quel vitamine dans le fenugrec ?

Dans chaque graine de fenugrec, vous retrouverez 30% de protéines, 20% de glucides et 10% de lipides. La plante contient également des vitamines A, B et C1, du soufre, du calcium, du magnésium, du phosphore, des antioxydants, de l’acide nicotinique, des alcaloïdes et de la lécithine.

Est-ce que le fenugrec donne la diarrhée ?

Le fenugrec ne présente pas de toxicité sérieuse, mais n’est toutefois pas sans effets secondaires. On a rapporté de la diarrhée et des flatulences (gaz) avec le produit. On pense que de fortes doses pourraient causer une hypoglycémie.

https://www.youtube.com/watch?v=atOrnFXbogs

Quelle est la composition de la graine de fenugrec?

• FENUGREC : COMPOSITION. La graine de Fenugrec est une épice très riche d’une grande quantité de protéines (plus de 30% selon la qualité de la graine), mais aussi en antioxydants, en vitamines et en minéraux facilement bio-assimilables. Très nourrissant, le Fenugrec contient de bonnes quantités de phosphore, fer, soufre, magnésium, calcium,…

Comment le fenugrec stimule le métabolisme?

• Le Fenugrec fortifie aussi très nettement les convalescents, revitalise les personnes affaiblies et est également un très bon anabolisant naturel, en augmentant naturellement la prise de masse musculaire après un effort sportif. C’est donc une plante qui stimule le métabolisme dans son ensemble,…

Est-ce que le fenugrec engendre une baisse du cholestérol?

• Les conclusions des recherches montrent que le Fenugrec engendre une baisse du cholestérol, du taux de lipides et de glucose, permet de réduire l’inflammation des tissus et a un effet sur les taux d’hormones.

https://www.youtube.com/watch?v=Fz32vIn7bI8

Comment le fenugrec stimule la production de lait maternel?

• Bien que très peu de recherches sur ses effets galactogènes aient été entreprises, une étude égyptienne de 1945 conclut que “le Fenugrec est un stimulant puissant de la production de lait maternel”, en citant des augmentations de production de lait allant jusqu’à 900%.